ゆかたを着よう

子犬の円舞曲わるつ
子犬の円舞曲手の長さを65㎝とり、胴に二巻きして手先を上に結びます。
子犬の円舞曲結び目の所で手先をしっかり広げ、三重ベルトをあて、後ろで仮結びしておきます。
子犬の円舞曲手先を輪が左肩に来るよう折り上げ三重ベルトで押さえ、残りの手先も折り上げて三重ベルトにはさみます。
子犬の円舞曲垂れで左の羽根に三つ山をとります。
子犬の円舞曲 三重ベルトにかけます。
子犬の円舞曲 右の羽根も同様にし、三重ベルトにかけます。
子犬の円舞曲 垂れ元を広げて帯揚げで左右の羽根の上に固定し、後ろで仮結びします。
子犬の円舞曲 帯締めでお太鼓を作り、後ろで仮結びします。
子犬の円舞曲 手先をおろして形を整え、帯を右まわりに後ろにまわして仮結びしておいた三重ベルトなどを結び直して仕上げます。
  • NPO法人 国際ヨガ協会
  • 個性美学
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